Der Teuflische Halbmarathon feiert sein 20jähriges Jubiläum

In der Läufer-Szene gilt er als einer der härtesten Halbmarathons. Der teuflische Berglauf von Lauterbrunnen (820 müM) auf das Schilthorn (2970 müM) verlangt viel von den Teilnehmern.

Im Kopf und in den Beinen muss die psychische und physische Vorbereitung stimmen, wenn die 21km lange Strecke von Lauterbrunnen (820 müM) auf das Schilthorn (2970 müM) angegangen wird.

Keine persönliche Bestzeit, trotzdem sehr zufrieden: Es muss nicht immer das perfekte Rennen sein um trotzdem zufrieden am Ziel zu sein, dies wurde mir wieder einmal bewusst am letzten Sonntag an der Duathlon SM in Zofingen. Es waren angenehme Temperaturen, leider etwas viel Wind, aber da habe ich schon viel Schlimmeres erlebt am Intervall-Duathlon. Ich fühlte mich gut nach guten 2 Trainingswochen, vor allem auf dem Rad komme ich langsam in Fahrt. Wie immer ging die Post gleich nach dem Start ab, waren doch mit Schildknecht und Hug zwei Profi Triathleten von Format am Start. 4 Km Laufen waren angesagt, ich konnte eine gute Pace halten. Auch der Wechsel aufs Rad (auch da gab es schon anderes bei mir) verlief gut. 2 gute Runden à je 8 km führten wieder in die Wechselzone.

Am letzten Weekend organisierten Roger und Karin in Oberdorf BL einen "Fun und chli Run" Event. Das Gute an der Sache war, dass alle Eingeladenen ihr eigenes Programm zusammenstellen konnten. Von Longrun am Samstag, über Apéro und Nachtessen am Abend mit optionaler Übernachtung bis Frückstücksrun am Sonntag und Brunch war eine Auswahl der individuellen Programmpunkte problemlos möglich. Philippe und ich entschieden uns ab dem Nachtessen am Samstag dabei zu sein. Eigentlich wären wir gerne mit dem Rennvelo hingefahren, doch da machte uns das Wetter einen Strich durch die Rechnung, so dass wir das Radfahren auf Freitagabend vorverlegten, um trotzdem noch auf ein paar Wochenkilometer zu kommen.

Trotz schlechter Zeit nicht enttäuscht! Ich wusste dass ich nicht, oder noch nicht, in Form bin und habe mich auch absolut nicht seriös auf das Rennen vorbereitet. 2 Tage zuvor noch eine 3 Std. Trainingseinheit, 1 Tag davor noch etwas die Strecke besichtigt allerdings aus der Sicht der verschiedenen Altstadt Bars und dies bis in die morgen Stunden :-), und am Renntag Kinderzimmer zusammenstellen anstelle von Relaxen :-) Die Folge war 25.36,4 Min. für die 5,64 km, das ist gerade einmal ein 4:32 schnitt. Aber ich habe nicht mehr erwartet und die Motivation hält sich weiterhin in Grenzen. So sind bereits einige geplante Rennen vorbei und noch weitere werden gestrichen, der Rennkalender wird sehr gekürzt und Ende Jahr wohl nur wenige Resultate auf der Tafel sichtbar sein :-) Zum Rennen trotzdem ein paar Zeilen. Wie immer tolles Wetter, viele Zuschauer und eine herrliche Stimmung in den Gassen von Luzern. Ich begann wie immer recht zügig doch schon bald war die Luft weg wie nicht anders erwartet.

Gestern bin ich gesund und glücklich ins Ziel angekommen, heute verarbeite ich die vielen Eindrücke und komme langsam in die Zivilisation zurück. Eine Woche in einer unbekannten Natur mit unbekannten Gleichgesinnten hinterlässt Spuren. Es ist nicht einfach, sie zu ordnen. Heute Morgen habe ich mit dem Sortieren meiner Photos angefangen, um das Erlebte zu strukturieren.

Am Enfachsten ist es, die gesetzten Ziele nochmals anzuschauen: Land und Leute kennenlernen. Ziel erreicht. Dieser Ausschnitt aus diesem extrem langen Land ist wunderbar, die Leute sind sehr freundlich und hilfsbereit. Sie haben ihre Geschichte nicht vergessen, sie sprechen aber mit dem nötigen klugen Abstand darüber.

Gleichgesinnte kennenlernen. Ziel erreicht. Ich bin interessanten Menschen aus der ganzen Welt begegnet und konnte sowohl unterwegs wie im Camp und heute in den Gassen interessante Gespräche führen. Mit einigen von ihnen ist ein Wiedersehen an anderen Veranstaltungen bereits beschlossene Sache.