Well done Fabian Cancellara! 1. Place in Paris - Roubaix twitter.com/more_than_powe…

— MORE-THAN-POWER.ch (@more_than_power) 7. April 2013

What a ride, what a day, what a man, what a fanclub, what a VICTORY!!! Memorabile! Yessss!!! #cancellara #RSLT twitter.com/Protiride/stat…

— Luca Prota (@Protiride) 31. März 2013

Wann : Samstag, 06. April 2013

Ort : Elisabethenkirche Basel / Bâle
Zeit : 12.00 bis 20.00 Uhr Cycling.

Check-In und Parking

Check-in von 10.00 bis 11.30 Uhr
Parkplatz in der Umgebung Basel Center

Ein Traum wird wahr: in einer Woche werde ich wieder in DER Wüste sein: in der Sahara.

Ich freue mich bereits auf ihre wechselnden Farben und auf den wunderbaren Nachthimmel mit Tausenden von Sternen. Meine Leser können sich bereits auf hunderte von Photos freuen :-) Auch diesmal werde ich mit Photoapparat und ohne meine GPS-Uhr unterwegs sein: keine Geschwindigkeits-, Distanz und Pulsmessungen, ich möchte den Lauf ohne jeglichen Druck geniessen.
Ich bin noch besser vorbereitet als im März für die Atacama-Wüste. Ich weiss einigermassen, was auf mich wartet: in der Sahara bin ich ja bereits 100 km gelaufen. Meine Mentaltrainerin Karin konnte mir bestätigen, dass ich in der Atacamawüste bereits den richtigen Ansatz gewählt hatte. Ausrüstung und Ernährung habe ich perfektioniert. Mein Physiotherapeut Stef hat mir die nötigen Tipps gegeben, um den Körper für diese Herausforderung wieder auf Vordermann zu bringen.

Ich werde im gleichen Asics-Lauftenü wie in der Atacama laufen. Die Ausrüstung hat sich bewährt, auch wenn der Schweizer Wappen von Sonne und Salz etwas gebleicht worden ist ...

Ich freue mich auch auf die Freundschaften. Diesmal kenne ich nicht nur die Campionessa Anne-Marie, sondern weitere Teilnehmer, die bereits in Chile dabei waren. Und unter den 140 Teilnehmern aus der ganzen Welt werde ich sicher neue Freundschaften schliessen und eine gute Zeit unterwegs und in den Camps verbringen.

Mit zwei Ausnahmen war Philipp Hugentobler beim Transviamala, der am Sonntag zum elften Mal von Thusis nach Donat führt, stets der schnellste Läufer aus dem Schamsertal. Doch dies erscheint ihm völlig nebensächlich.

Philipp Hugentobler spürt eine grosse Vorfreude im Hinblick auf den transviamala run & walk. „Der Anlass ist einfach genial.“ Er nennt die „vorzügliche Organisation“, die „spezielle Ambiance“, aber auch die „abwechslungsreiche Strecke“. Diese misst 19 Kilometer, ist mit 750 Höhenmetern sowie gegen 600 Steinstufen gespickt und führt von Thusis durch die mystische Viamala-Schlucht ins liebliche Schams nach Donat. Schon neun Mal stellte sich Hugentobler dieser unvergleichlichen Herausforderung. Einzig 2008, bei der siebten Auflage des einzigartigen Erlebnislaufes, fehlte er. „Verletzungsbedingt“, wie er erklärt.

Freude, wenn auch Schüler teilnehmen

Obwohl jede für sich speziell gewesen sei: Eine Teilnahme bleibt Hugentobler besonders in Erinnerung. Jene von 2004, als es tags zuvor schneite und an der Veranstaltung Schnee am Streckenrand lag. „Das Organisationsteam vollbrachte damals eine Parforceleistung“, blickt der Zilliser zurück. Viele von den Freiwilligen kennt er persönlich oder zumindest flüchtig. Ebenfalls in den Dienst des Transviamala stellt sich jeweils auch seine Frau Anita. Wie in den Vorjahren ist sie bei der Startnummernausgabe eingeteilt und wird ihre Aufgabe erfüllt haben, bevor sich Philipp Hugentobler hinter der Startlinie einreihen wird.

Liebe SportlerInnen

Nach der Atacama, der höchst gelegenen Wüste der Welt, wartet nun die Sahara, die heisseste Wüste auf mich. Ende Oktober werde ich am www.sahararace.com teilnehmen, einem Lauf von 250 km in 6 Tagen.

Ich habe entschieden, die Million Schritte, die ich in der höchst gelegenen (Atacama), der heissesten (Sahara), der windigsten (Gobi) und der kältesten (Antarktis) Wüste laufen werde, einer Behindertenorganisation zu widmen: www.specialolympics.ch.

Nachdem ich an Sportanlässen gesehen habe, wie geistig Behinderte sich für ihren Einsatz begeistern können, habe ich mich für die Stiftung Special Olympics Switzerland (SOSWI) entschieden. Jeder meiner Schritte ist ein Beitrag für die vielen Schritte, die diese Menschen vor sich haben, um ihre (unter anderem sportliche) Ziele zu erreichen. Dank dem Sport können sie ihr Selbstwertgefühl, ihre körperliche Fitness, ihre Selbstständigkeit und den Mut, Neues zu wagen, stärken.

Zu diesem Zweck habe ich ein Spendenkonto eingerichtet: Konto-Nr. 60-253420-6, Rivola Special Olympics, Zürich. Es würde mich besonders freuen, wenn du eine bestimmte Anzahl Schritte bestimmen und einen Franken pro Schritt spenden könntest.

Special Olympics Switzerland hat letztes Jahr 44 Wettkämpfe in 12 Sportarten organisiert; sie wurden von 3‘700 Athleten und Athletinnen mit einer geistigen Behinderung besucht. Bei SOSWI sind 7‘000 Athleten und Athletinnen sowie 1200 freiwillige Coaches und Betreuer registriert. Die Stiftung ist Mitglied von Special Olympics International, dem grössten internationalen Sportprogramm für Menschen mit einer geistigen Behinderung. Special Olympics ist in über 170 Ländern vertreten. Mehr als 244‘000 Coaches und 805‘000 Freiwillige sorgen dafür, dass die knapp 4 Millionen Athleten und Athletinnen sich in über 30 Sportarten entwickeln und sich zu gemeinsamen Wettkämpfen treffen können.

Der Österreicher Markus Hohenwarter hat am Jungfrau-Marathon seinen Titel aus dem Vorjahr verteidigt. Gleichzeitig gewann er die Goldmedaille bei den Langdistanz Berglauf Weltmeisterschaften.

Im Rahmen des 20. Jungfrau-Marathons wurden in diesem Jahr die Langdistanz Berglauf Weltmeisterschaften ausgetragen. Bei den Herren, die am Sonntag starteten, siegte der Österreicher Markus Hohenwarter vor dem Slowenen Mitja Kosovelj und dem Kenianer Hosea Tuei. Bester Schweizer wurde Patrick Wieser aus Aadorf, der mit einem Rückstand von 3 Minuten und 29 Sekunden ins Ziel lief und sich auf dem vierten Rang klassierte. Gold in der Nationenwertung gewannen die Schweizer vor den US-Amerikanern und den Deutschen.

Bereits am Samstag hatten die Damen das Rennen von Interlaken auf die Kleine Scheidegg in Angriff genommen, wobei auch hier die Weltmeisterin im Langdistanz-Berglauf erkoren wurde. Die US-Amerikanerin Stevie Kremer holte Gold, die Österreicherin Sabine Reiner Silber und die US-Amerikanerin Kim Dobson Bronze.

Burke und Vansteelant werden nun gejagt

Sie sind Königin und König des Duathlons und werden am 2. September von allen anderen Athletinnen und Athleten gejagt: Die Neuseeländerin Melanie Burke und der Belgier Joerie Vansteelant wollen ihre WM-Titel verteidigen. Beim 24. Powerman Zofingen, der wieder als Langdistanz-Duathlon-Weltmeisterschaften der beiden Verbände IPA (International Powerman Association) und ITU (International Triathlon Union) ausgetragen wird, fehlen ein paar Top-Cracks. Am ganzen Powerman-Wochenende werden in Zofingen an die 1‘500 Sportlerinnen und Sportler erwartet.

Am 6./7. September 2013 steht in der Welt-Hauptstadt des Duathlons der 25. Powerman Zofingen an. Die Vorbereitungen auf diesen Jubiläumsanlass in Zofingen sind schon in vollem Gange. «Gemeinsam gestärkt in eine verheissungsvolle Zukunft.» In diesem Sinne verstärkt die Emil Frey AG, Autocenter Safenwil, ihr Engagement beim Powerman Zofingen in den kommenden drei Jahren noch zusätzlich. Bestandteil des Hauptsponsorenvertrags sind die drei Hybrid-Fahrzeuge der Toyota Prius III-Flotte im Powerman-Design,

Nur wer diesen Weg gegangen ist, kennt den Zürichsee von seinen schönsten Seiten.

Wer einmal eine wirklich lange Strecke wettbewerbsmässig laufen will, der kann das auch am Zürichsee machen. Die läuferische Herausforderung heisst «The Wayve», findet am 22. September 2012 statt und startet im Strandbad Tiefenbrunnen in Zürich. Danach geht es auf die Forch, über den Pfannenstiel nach Rapperswil, an den Obersee, über Schmerikon, Buechberg, Lachen, auf den Etzel, Hirzel, Horgenberg, hinunter ins Sihltal und zurück nach Zürich. Satte 111 Kilometer und 1800 Höhenmeter sind auf dem Panoramaweg über die Höhenzüge rund um den Zürichsee zu bewältigen.

Am 7. September 2012, einen Tag vor dem Start zum 20. Jungfrau-Marathon, laufen prominente Sportlerinnen und Sportler – Athletenbotschafter der Stiftung Right To Play - um die Höhematte in Interlaken. Sie unterstützen Right To Play am Jungfrau-Minimarathon beim Sammeln von Spendengeldern zur Stärkung benachteiligter Kinder und Jugendlicher durch Spiel und Sport.

Im Rahmen des Sponsorenlaufs engagieren sich unter anderen Viktor Röthlin, Europameister im Marathon, Snowboard-Olympiasiegerin Tanja Frieden, Sergei Aschwanden, Judoka und Bronzemedaillengewinner an den Olympischen Spielen in Peking, Markus Zberg, Vize-Weltmeister im Strassenrennen, Olivier Keller, ehemaliger NATI-Eishockeyspieler und mehrfacher Olympia Teilnehmer, Hippolyt Kempf, Olympiasieger in der Nordischen Kombination, Extrembergsteiger Ueli Steck, Christoph Kunz, Olympiasieger im Monoski, Gleitschirmsportler Christian Maurer, Edy Hubacher, ehemaliger Leichtathlet und Olympiasieger im Viererbob, Daniel Hubmann, dreifacher OL-Weltmeister und Samuel Hürzeler, Gigathlon-Sieger der Jahre 2011 und 2012. Wer sich für den Jungfrau-Minimarathon anmeldet und ein zusätzliches Startgeld von zwei Franken bezahlt, unterstützt die Spiel- und Sportaktivitäten von Right to Play. Die Hilfe kann vervielfacht werden, indem Sponsoren gesucht werden. Teams ab fünf Personen nehmen an einer Verlosung teil, an der attraktive Preise zu gewinnen sind. Für eine Sonderspende von 1'000 Franken zu Gunsten von Right To Play ist eine Athletenbotschafterin oder ein –botschafter im Laufteam dabei und steht nach dem Rennen für Fotos, Autogramme und einen gemeinsamen Besuch der Pasta-Party zur Verfügung. Der Start zum Jungfrau-Minimarathon erfolgt um 18.30 Uhr.

Eine veränderte OK-Zusammensetzung, eine neu gestaltete Website, ein spezielles Erlebnisbuch am Zielort Donat und ein origineller Foto-Wettbewerb – der transviamala run & walk steigert seine Attraktivität weiter.

Der Transviamala: ein Naturerlebnis pur. Mitten durch die sagenumwobene Viamala, entlang von uralten Säumerpfaden, über unzählige kleine und grosse Brücken. Am Sonntag, 21. Oktober, zum elften Mal. Gestartet wird der Lauf, bei dem auch (Nordic-)Walker teilnehmen dürfen, in Thusis. Die Strecke misst 19 Kilometer und führt unter anderem der geschichtsträchtigen Via Spluga entlang. Stufenreiche Auf- und Abstiege, Single-Trails an Felsbändern vorbei und atemberaubende Ausblicke in die Viamala-Schlucht sind garantiert.

Alle Freunde von Siam Bike Tours sind eingeladen an unserer gemütlichen Ausfahrt teil zu nehmen. Unser Gourmetspezialist Martin Keller und sein Team werden uns, wie letztes Jahr, mit Köstlichkeiten aus dem Land des Lächelns verwöhnen. Bei schönem Wetter wird das Büffet in der Gartenwirtschaft aufgebaut. Martin, Rosita und Kudi freuen sich auf eure Teilnahme. Kaffee und Gipfeli sind offeriert!

Eingeladen sind auch alle Freunde von Siam Bike Tours, welche nur das Büffet geniessen wollen!

Ort Restaurant EMPA, Kriesbachstrasse 45, CH - 8600 Dübendorf, Schweiz

Durchführung Bei jeder Witterung

Details zur Radtour: klick hier!

Allein, zu zweit, zu dritt oder zu fünft, 127,5 oder 79,4 Kilometer: Der Alpinathlon Engadin St. Moritz vom Wochenende bietet allen (Ausdauer-)Sportbegeisterten eine Teilnahmemöglichkeit.

Eine einzigartige sportliche Herausforderung verbunden mit einem besonderen Naturerlebnis: Dies bietet der Alpinathlon Engadin St. Moritz, der am Samstag zum vierten Mal zur Austragung gelangt. Die Multisportler aus der Schweiz und mehreren europäischen Ländern absolvieren dabei mit dem Rennvelo, dem Mountainbike und in den Laufschuhen fünf Abschnitte mit einer Gesamtdistanz von 127,5 Kilometern. Der Start erfolgt im beschaulichen Bergün, die Wechselzone befindet sich im weltbekannten St. Moritz, und als Ziel wählten die Organisatoren die auf 3303 Metern gelegene Bergstation der Corvatsch-Bahn. „Der Alpinathlon darf das höchstgelegene Ziel einer Sportveranstaltung in Europa für sich beanspruchen“, freut sich OK-Präsident Andrea Tuffli.

Wünscht allen ein tolles Weekend mit viel Power!